Über mich

In unserer Gesellschaft geht es meist ums Funktionieren. Wir funktionieren im Job, als Partnerin, als Mutter, als Kind der eigenen Eltern und in vielen weiteren Rollen mehr. Auch ich habe jahrelang funktioniert, habe mich angepasst und bin über meine Grenzen gegangen. Eine Krankheit und die Coronazeit warfen mich aus dem Hamsterrad und ermöglichten mir neue Blickwinkel und Perspektiven einzunehmen. Ich setzte mich intensiv mit meinen Erziehungsmethoden und meinen eigenen Prägungen auseinander und fand neue Methoden, um überholte Konditionierungen und Verhaltensmuster zu ersetzen. Durch meine große Tochter setzte ich mich zudem mit dem Thema Hochsensibilität auseinander. Heute treffe ich Entscheidungen für mich und meine Kinder und komme so immer mehr bei mir an.

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Es ist an der Zeit, dass wir die Wichtigkeit von Gefühlen anerkennen. Sie sind der Schlüssel für ein erfülltes Leben

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Wenn auch Du raus aus dem Funktionieren hin zu mehr Verbindung und Miteinander kommen möchtest oder Fragen zur Hochsensibilität hast, unterstütze ich Dich individuell nach Deinen Bedürfnissen und Zielen. Ich biete Dir einen geschützten Raum, frei von Bewertungen und Kritik. Gemeinsam entschlüsseln wir, was Du brauchst, um Dich gut abzugrenzen und noch verbundener mit Deinen Kindern und Dir selbst zu sein.

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Intensives Zuhören ist eine Fähigkeit des Herzens

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Als empathische Journalistin und Medienpsychologin habe ich gelernt zuzuhören und die richtigen Fragen zu stellen. Mein hochsensibles Wesen lässt mich dabei voll und ganz auf Dich eingehen, so dass Du Deine eigenen Antworten findest. Denn alles ist bereits in Dir.

Ich lebe mit meinem Mann und unseren zwei Töchtern in Köln.

Mein Praxisraum befindet sich in der Emmastr. 1, in 50937 Köln Sülz.